Psycholog w Skarżysku-Kamiennej: kiedy warto się zgłosić i czego się spodziewać

Decyzja o wizycie u psychologa bywa trudna. Wiele osób odkłada ją tygodniami, bo „jeszcze nie jest tak źle”, bo nie wiadomo, czego się spodziewać, albo po prostu dlatego, że szukanie specjalisty w mniejszym mieście nie jest proste.

W Puls Med w Skarżysku-Kamiennej prowadzimy gabinet psychoterapeutyczny. Poniżej odpowiadamy na najczęstsze pytania.

Psycholog czy psychoterapeuta, jaka różnica?

Psycholog ukończył studia na kierunku psychologia. Może prowadzić diagnozę psychologiczną, testy, konsultacje i krótkoterminowe wsparcie.

Psychoterapeuta ma dodatkowe szkolenie z psychoterapii (zazwyczaj kilkuletnie, certyfikowane). Prowadzi długoterminową pracę nad konkretnymi problemami psychicznymi lub wzorcami zachowań.

W praktyce wiele osób zaczyna od konsultacji u psychologa, który następnie ocenia, czy potrzebna jest psychoterapia i jaka metoda będzie najlepsza.

Z jakimi problemami zgłaszają się pacjenci?

Nie musisz być w kryzysie. Do psychologa przychodzą osoby, które:

• czują przewlekłe napięcie, lęk lub smutek, który nie mija
• mają trudności w relacjach z partnerem, rodziną lub w pracy
• przeżywają stratę, zmianę lub ważną decyzję życiową
• zauważają u dziecka trudności emocjonalne, szkolne lub w kontaktach z rówieśnikami
• szukają diagnozy: autyzmu, ADHD, trudności w nauce

Czasem wystarczy jedno spotkanie, żeby zyskać nową perspektywę. Czasem potrzeba kilku wizyt albo dłuższej psychoterapii. Zakres pracy ustalacie razem z psychologiem.

Pierwsze spotkanie, czego się spodziewać?

Pierwsza wizyta to przede wszystkim rozmowa. Psycholog pyta o powód zgłoszenia, historię, obecną sytuację. To nie jest ocena ani test, a przestrzeń, żeby powiedzieć, co Cię trapi.

Po konsultacji omawiamy możliwe kroki: dalszą diagnostykę, wsparcie psychologiczne lub skierowanie do psychoterapii.

Czy mogę przyjść z dzieckiem?

Tak. Konsultacja psychologiczna jest dostępna zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. W przypadku dzieci rozmowa odbywa się z rodzicem, a w zależności od wieku i gotowości dziecka, psycholog rozmawia też bezpośrednio z nim.

Jeśli podejrzewasz u dziecka trudności rozwojowe, diagnoza ADOS-2 (autyzm, całościowe zaburzenia rozwojowe) jest dostępna w tej samej lokalizacji. Szczegóły znajdziesz w naszym poradniku o diagnozie ADOS-2.

Gabinet psychoterapeutyczny Puls Med

Konsultacje prowadzi mgr Katarzyna Dusińska w budynku, w którym mieści się Filia Puls Med EuroCentrum, przy ul. 1-go Maja 65 w Skarżysku-Kamiennej. Rejestracja telefoniczna: 792 782 990.

O dłuższej pracy terapeutycznej dowiesz się z artykułu o psychoterapii w Skarżysku-Kamiennej.